진짜 왼전 엉성하고 바보같은 모습으로 헥헥거리면서 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·4년 전
진짜 왼전 엉성하고 바보같은 모습으로 헥헥거리면서 중간중간 1바퀴 뛰고 1바퀴 걸으면서 뛰었지만 끝까지 힘들어도 포기 안하고 허벅지에 10키로짜리 모래주머니 단 느낌이어도 계속해서 10바퀴 꽉채워서 뛰어준 내 몸뚱아리에게 완전 진짜 칭찬해! 힘든거 너무너무 잘 알고 내일 근육통 엄청 심할 것도 알지만 오늘 정말 열심히 끝까지 뛰느라 수고했어. 일주일에 2~3번 만이라도 이렇게 뛰어서 좀 더 많이 건강해진 내모습을 보자!! 정말 고생했고 이제 집에서 푹 쉬자
기뻐건강을_목적으로_하는_다이어트운동만족해즐거워고도비만신나놀라워
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