기면증 같아요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|왕따|고등학교]
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기면증 같아요.
커피콩_레벨_아이콘strawberry04
·4년 전
제가 중학교때까지는 하루에 깨우지 않으면 17시간까지 잔적이 꽤 많았습니다. 한 두번이라면 졸려서 이러구나 싶지만 이렇게 자고도 계속 졸고 일어나도 서서 졸았습니다. 중학교 때 왕따 따돌림 비슷한게 많이 있어(담배 피지도 않았는데 주머니에 넣어놓고 신고함.) 사람을 못 믿게 되고 스트레스도 많이 받아 조그만한 소리에도 예민해져 집에 있는 시계를 모두 떼어 버렸습니다. 며칠은 조용히 잘 수 있었으나 더워서 창문을 여니 밖에서 들리는 떠드는 소리 자동차 소리에 예민해지고 충전기 같은곳에서도 전기 통하는 소리? 같은게 나서 전부 뽑고 잡니다. 이래도 잠을 잘 못 자자 가위눌림이 심해져서 환각을 보고 환청도 들리게 되서 수면제도 복용한적도 있습니다. 고등학교를 한창 다니고 있는 고1인데요. 학교가 멀어 7시 이전에 나가야 합니다. 그래서 1,2시에 자서 6시, 6시 반에 일어나면 머리에 물 뿌리다 잠들고 밥먹다 자고 신발신다가 자고 심지어는 걸어가다가 졸아서 교통사고가 날 뻔한적도 있습니다. 차도에 잘못 헛디뎌서요. 이게 졸린게 문제가 아니라 생명의 위협도 느끼고 졸리니 청각이 더 예민해져서 못자게되고 그러면 가위에 눌리는 것이 반복됩니다. 진짜 제발 살려주세요. 죽을거 같아요.
도와주세요두통스트레스받아혼란스러워환청불안해우울환각어지러움불안불면무서워자고싶다무기력해공황수면장애의욕없음괴로워걱정돼
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strawberry04 (글쓴이)
· 4년 전
@1oveyourse1f 엄마한테 말을 해봤는데 전혀 상관쓰지 않고 있어요.
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1oveyourse1f
· 4년 전
제가 아는 사람도 기면증인데 기면증 증상이 본인 의지와 상관없이 졸음이 오는거잖아요? 글쓴이님 의견을 봤을 때 저도 기면증이 맞는 것 같아요 병원에는 가보신 적 있으신가요?? 일단 스트레스가 주요 원인인데.... :( 지금은 상담 할 사람은 있나요?
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strawberry04 (글쓴이)
· 4년 전
@1oveyourse1f 아니요.....친구가 없어요. 병원은 여러번 갔다 왔어요
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1oveyourse1f
· 4년 전
참 마음이 아픈 말 이네요... 학교에 위클래스 상담실이 혹시 있나요?
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strawberry04 (글쓴이)
· 4년 전
@1oveyourse1f
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1oveyourse1f
· 4년 전
혹 그 곳에 가보셨나요? 병원에 가보셨으면 기면증 약을 따로 드시고 계신거예요?
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strawberry04 (글쓴이)
· 4년 전
@1oveyourse1f 기면증때문에 간건 아니고 우울증때문에 정신과 가본적은 있어요
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1oveyourse1f
· 4년 전
위클래스 상담실에 가보는건 어떨까요? 선생님께서는 학생을 외면하지 않고 도움을 주시려고 노력하실꺼예요 어떻게 할 지 모르겠을 때 에는 어른들에게 도움을 요청하는게 좋을 것 같아요.... 부모님께서는 지금의 상황을 정확하게 알고 계신가요? 학생이 이렇게까지나 힘들다는거요 조금 힘들다고 생각하고 계신건 아닐까요..
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strawberry04 (글쓴이)
· 4년 전
@1oveyourse1f 부모님은 제가 힘들다는 일 겪은거 다 알고 계시고 불면증에 있다는 거밖에 몰라요. 가끔 가위 눌리는건 눈에 보이니까 알고 계세요. 기면증은 잘 모르시는거 같아요. 말을 해도 니가 잠을 제대로 자야지 일어날수 있다는 식으로 말을 하세요
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1oveyourse1f
· 4년 전
부모님께서 심각성을 모르시는 것 같은데 일단 위클래스에 가서 선생님과 얘기를 나눠볼까요?