안녕하세요~저는부천에살고있는30대여성입니다~ - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|불안|무기력증]
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안녕하세요~저는부천에살고있는30대여성입니다~
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·4년 전
안녕하세요~저는부천에살고있는30대여성입니다~ 저는오랫동안우울증과같이알수없는원인을알수없는 아픔을갖고사는사람입니다 저는극심한우울감과알수없는신체적통증중에 두통과가슴통증때문에~ 일상생활과사회생활에어려움을겪습니다 어렵게취업을해도~두통과가슴통증,무기력증 이세가지와우울감땜에회사생활을 매번오래못하고입사한지3개월만에 항상이때퇴사를겪곤합니다~ 이런일이너무많이반복되고 집에서쉬면서도맘이불편하고불안하고 이런내가이렇게살아야하나 이런삶이무슨의미가있을까 나는왜?태어난나? 내가안태어났다면이런말도안되는고통을 겪지않아도되었을텐데라는 생각이자주들면서 자살에대한생각을깊이오래자주많이합니다 전~옛날에도~지금도~오랫동안 우울증약을정신과병원에서처방해주는걸 꾸준히~계속먹고지내고있긴하지만 뭐가문제인지마음은계속고통스럽고 나에이런통증도나아질기미도안보이고 이런삶을사는전~ 계속이렇게살아야할까요? 정말너무괴롭고힘들고못살겠어요 점점삶이버겁고지칩니다 저는어떻해야하나요?~~~ 이대로~이런상태로라도 계속살아야하나요?
힘들다의욕없음신체증상불안해답답해어지러움괴로워스트레스받아무기력해슬퍼우울해스트레스
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