감정이 사람이라면 수백번이라도 죽였을거예요 - 익명 심리상담 커뮤니티

감정기복이 너무 심해요 뭐 다 그럴수도 있고 제 나이때가 그럴수 있지만(16) 요즘따라 더 그러는것같아요 잠도 잘 못자고 이유없이 우울하고요 자해를 좀 하는 편인데 그렇게 심하게 긋지는 않아요 자해 처음 한게 초등학교땐것같은데 그때는 정말 종이에 벤것보다 덜 그어서 괜찮았는데요 팔등 팔목 긋다가 엄마가 다시 하면 팔 잘라버린대서 허벅지에 긋고있어요 자해 멈추라고 친한 친구 몇명은 계속 말하는데 끊어야 하는데 맘대로 되는게 아니잖아요 엄마 아빠 친구들 앞에서는 그냥 웃고요 물어보면 또 신경쓰면 부담스럽고 귀찮으니까요 학교 다닐때 인간관계는 그렇게 나쁘지는 않는데 먼저 연락 하지 않으면 끊기는 관계? 그렇게 유지하고있고요 초등학교 4학년때부터 6학년때까지 왕따를 좀 당했었어요 근데 크게 신경 쓰지 않는 편이라 크게 신경을 안썼는데 그게 중학교까지 넘어오더라고요 중학교 올라오고 나서는 스트레스는 좀 많이 받은것같아요 이때 자해를 시작 한것같아요 어렸을때부터 잘 웃고 항상 활발해서 주변인들이 저를 다 활발한 애로 봐요 그래서 그냥 그런척하고요 진짜 저 이런거 아는 사람들은 세명? 가족도 모르고요 학교에서 심리테스트 해서 불러간적이 한번 있는데 엄마한테 알리고 병원을 좀 가보랬어요 근데 안가고 그냥 안알려줬죠 제가 이런거 남들이 알면 선입견을 가지고 다 떠날까봐 무서워요 그런거 때문에 일어나지도 않은 일인데 생각이 꼬리에 꼬리를 물고 불안해하다가 밤을 꼴딱 샌적도 있어요 가끔 귀에서 삐소리도 나고 앞이 한순간 훅 안보이면서 어질어질 해요 숨도 콱 막히고요 이런게 매일 있는건 아닌데 일주일에 삼일정도는 꼭 이래요 그런날은 잠도 잘 못자고요 두통 계속있고 이 세상을 모든 압력이 저를 누르는 기분이예요 학생이라 병원갈 돈도 없고 부모님께도 알리기 무서운데 저 어떡해야할까요 무서워요 도와주세요

혼란스러워불안해분노조절우울해망상중독_집착속상해우울어지러움자고싶다공허해호흡곤란짜증나두통답답해무서워불안무기력해스트레스받아괴로워힘들다화나신체증상강박조울걱정돼충동_폭력외로워의욕없음스트레스

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