저는 지금 운동을 하고있는 20살 학생 입니다 운 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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·4년 전
저는 지금 운동을 하고있는 20살 학생 입니다 운동으로 대학도 들어갔고 하지만 운동에대해 너무 불안합니다 마음이 편하지가 않고요 일주일에4번 8시간씩 운동하고 나머지는 어머니 일을 도와드립니다 가정 형편이 좋지 않아서 운동을 할수있는 환경이 잘 만들어 지지 않습니다 처음에는 내가 열심히 하면 되겠지 라는 생각으로 버텨왔지만 대학와서 다른애들은 다 돈을들여 골프장도 자주가고 전지훈련도 자주가고 차도 있고 경기 경력도 많고 프로도 제나이 때 따는데 저는 뭐하는건지 참 불안하고 마음이 좋지 않습니다 저는 그런경력도 없는데 연습시간을 늘리면서도 그런생각이 저를 잡아먹어 저를 너무 괴롭힙니다 내가 프로를 못따면 어떡하지 실패하면 어떡하지 실패하면 그동안 들어간 돈은? 우리 엄마가 고생한 시간은? 이런 걱정이 너무 겹치면서 미래에 대해 불안하고 너무 우울하고 걱정만 됩니다 전 정말 잘하고 싶고 다른애들처럼 하고 싶은데 그게 안되니까 저는 어떻게 해야할지 잘 모르겠습니다 이 길을 가고 싶은데 사실 너무 정말 몸이 떨리도록 무섭습니다 제발 도와주세요
불안힘들다혼란스러워화나질투나무서워답답해불안해부러워우울해걱정돼실망이야부끄러워공허해외로워무기력해슬퍼스트레스받아괴로워자고싶다속상해
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mint1000
· 4년 전
불안하다고 생각한다고 해서 미래에 뭐가 달라 지는건 없어요. '미래에 내가 ○○처럼 안되면 어떻하지' 이렇게 남들과 나를 비교하는 생각하지말고 '나는 나답게 열심히 연습해서 성공할수 있을꺼야' 이런 생각으로 해보는건 어떨까요? 화이팅 하세요!!