낮아지는 자존감 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담]
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낮아지는 자존감
커피콩_레벨_아이콘joon58
·4년 전
저는 중3 학생입니다. 요즘 부쩍 작아지는 자존감 때문에 너무 힘듭니다. 그 이유는 어떤 무리가 저에 대해 오해를 해서 sns로 공개적으로 10명이 넘는 애들이 저와 친구를 욕하더라고요. 그때 세상이 무너지는 것 같았고. 내가 왜 얘네들 때문에 맨날 울어야 하냐는 생각도 들었지만 우울을 멈춰지지 않았고 개학날이 다가왔어요. 첫날 듣고 싶지도 모고 싶지도 않던 걔네의 모습과 목소리에 저한테 일부러 말을 거는 그 무리의 행동에 춥지도 않은데, 이를 갈고 손을 떨더라고요 그래서 그날 친한 친구들과 부모님께 털어놨고 전문적인 상담이 받고 싶어 담임선생님께서 위클래스 상담을 권하셔서 적은 시간이지만 상담을 받기로 했고 자리도 바꿔주셨어요 최대한 티 안 나게 하지만 저는 나아지지는 않고 심해져만 가네요.. 조언 부탁해요 이 상황에 어떤 마음을 가져야 할지요 부탁드려요
힘들다속상해불안해우울무서워외로워무기력해슬퍼우울해스트레스
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커피콩_레벨_아이콘
songsong7979
· 4년 전
너잘못아니야 걔네가 이상한거야 너자신을 잃지마렴 너가맞아 너자신을 믿어 파이팅