“좀 더 긍정적으로 생각을 해봐.” “다 똑같이 - 익명 심리상담 커뮤니티

“좀 더 긍정적으로 생각을 해봐.” “다 똑같이 스트레스를 받아, 그걸 어떻게 풀고 넘어가는게 중요해.” “너보다 더 힘들고 가진게 없는 사람들이 많아. 너는 복받은 사람이니까 조금만 더 노력해봐.” “잔인한거랑 우울한것도 그만 좀 보고.” 그래요. 맞는 말인데, 그런데 그거 어떻게 하는거에요? 나는 전혀 안되는데. 나도 답답해요.

의욕없음두통답답해불안해괴로워자고싶다스트레스받아

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댓글 2개가 달렸어요.

yem5765

· 4년 전

그럼 억지로라도 매일 소리내서 자신아 사랑해라고 말해줘요 처음에는 좀 별로라는 생각이 들 수도 있지만 점점 조금씩 익숙해지고 변화도 될 거에요 다만 꼭 매일 잊지말고 해 주세요

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iluvbam

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