" 나는 내일까지 , 아니지 따지고 보면 오늘까지 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불면증]
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커피콩_레벨_아이콘kgya
·4년 전
" 나는 내일까지 , 아니지 따지고 보면 오늘까지 해야되는 과제들이 쌓여있었다 . 내 눈앞에는 해야 될 과제들이 책상에 수북히 쌓여있었다 . 초반에는 할만했다 . 근데 중반으로 가면 갈수록 정말 자과감이 들었다 . 내몸이 악화되는 것을 알면서도 해야되는 걸까 ? 물론 과제를 미룬 내 잘못이 제일 크다 . 과제를 하면서 든 생각이 정말 다양했다 . " 내일 아프면 학교를 안가도 되지 않을까 ? " , " 내가 이 세상에 없었다면 .. " , " 지금 당장이라도 옥상에 가서 뛰어내릴까 ? " 정말 수만가지의 생각들을 했다 . 나는 이 과제들을 오늘 다 해야된다 , 라는 부담에 정말 숨이 안쉬어 질도록 했다 . 과제를 하는 중간에도 머리는 핑 돌고 불면증 때문에 잠은 잘 못잤고 배는 아픈데로 아프고 정말 오늘이 지금까지의 2020년의 제일 힘들었던일중 세손가락 안에 든다 . 차라리 나도 정말 모범생이 아닌 일진 이면 좋겠다 . 선생님 말 안듣는 일진 . 정말 죽을정도로 힘들다 . 그러나 나에게 위로를 해주는 사람은 없다 . " 이게 오늘 내 인스타에 올린 게시물이다 . 정말 내가 이세상에서 왜 사는지 모르겠다 .
짜증나어지러움의욕없음혼란스러워화나불안해무서워답답해우울두통우울해불안괴로워강박자고싶다무기력해호흡곤란슬퍼스트레스받아스트레스
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enchant26
· 4년 전
과제보다 더 중요한 건 '나'잖아요. 못할만큼의 과제를 준 시스템보다 과제못한 나를 꾸짖지마세요. 적어도 나는 나를 변호하고 지켜주세요
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jnh0415
· 4년 전
가끔 그럴때있죠... 왜 모범생으로 살았을까 그렇게 선생님, 친구들 눈밖에 나지 않으려고 바득바득 살았을까, 이런 의문, 원래 못하던애가 못하면 당연한거 잘하면 대단한거 원래 잘하던 아이가 잘하면 당연한거 못하면 잘못한거,, 저도 최근에 이유없이 잘하던 숙제들이 버겁게 느껴지고 무기력했는데요... 정말 별거아니지만 힘든과정이 한번만 포기하면 되더라구요.. 물론 정말 힘들었고 자괴감들었지만.. 그래도 나보다 소중한건 없었으니까요.. kgya님, 제가 얼마나 힘드신지, 정확히 무엇이 힘드신지는 알 수 없지만.. 그래서 말씀드리기 조심스럽지만.. kgya보다 현 시점에서 중요한건 없는것같아요.. 우선, 우선순위를 정해보는건 어떨까요 조금 더 쉬운것부터요, 절때 과제하면서 자신을 채찍질하진마세요,,, 굳이 채찍질하지않아도, 완벽하지않아도 되는게 '사람' 일테니까요:)
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kgya (글쓴이)
· 4년 전
@enchant26 감사해요 ㅎㅎ
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kgya (글쓴이)
· 4년 전
@jnh0415 정말 너무 감사해요 ㅎㅎ