상처 받을까봐.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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상처 받을까봐..
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·4년 전
어릴 때 엄청 친하다고 믿은 친구한테 그것도 여러명한테 뒷통수를 맞은 적이 있어요.. 집에 놀러간 적도 많고 부모님 끼리도 친하고 파자마며 생일파티며 어릴 때 쭉 함께 친한 친구들이 갑자기 등 돌리고 외면한 적이 있어요.. 그때 이후로 상처받을 까봐 내 전부였던 친구가 갑자기 등돌려서 상처를 받을까봐 마음을 쉽게 못 내주겠어요... 어떻게 해야할까요..? 그 때 일을 잊을려고 노력 하긴 하는데 어느순간 행복하다 라고 생각이 들 때 쯤이 오면 갑자기 그때가 생각이 나면서 저도 모르게 제가 먼저 거리를 두게 되고 선을 긋게 돼요...ㅜㅜ
걱정돼
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mintgum
· 4년 전
그랬군요..ㅠㅠㅠ 무척 힘드시고 충격받으셨겠어요.. 괜찮아요 굳이 씩씩해지려고 하지 않아도 돼요. 상처 받는게 당연한거에요. 잊기 힘든게 너무나 당연해요. 다른 사람들과 만날때 그때 일때문에 아직도 상처가 남아있어서 머뭇거리는구나, 하고 가볍게 인지해주세요. 그리고 감정일기라고 매일매일 오늘 들었던 생각과 감정을 쏟아내보세요. 그러면 시간이 갈수록 오히려 상처가 아물고 다른 사람들 만나는게 더욱 편해질꺼에요. 조급해 하지마세요.. 안괜찮아도 돼요 :)