여러가지 생각이 동시에 들어요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[정신과]
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여러가지 생각이 동시에 들어요.
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·4년 전
뇌에서 한 가지 생각에 집중을 못 합니다. 비유하자면 레이어가 몇 겹씩 설정 된 것 처럼 모든 생각이 한 번에 다 나고, 심지어 그 생각들을 제가 조절도 못 하고 끊지도 못 해요. 평소에는 별로 신경쓰지 않았지만, 요즘에는 일상생활에 지장이 갈 정도로 심해져서 너무 힘이 듭니다. 강박증상인가요? 정신과를 가보는 것이 좋을까요...
불만이야힘들다혼란스러워괴로워자고싶다무기력해스트레스받아스트레스
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