요즘 변비가 매우 심한데 아침에 햇빛으로 광합성할 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[변비]
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·4년 전
요즘 변비가 매우 심한데 아침에 햇빛으로 광합성할려고 그냥 억지로 일어나서 걷는중인데 변비에효과있다... 만보이상 걸어야 효과가있다.. 우울한게있었는데 광합성하니까 좀 사그라드는거같기도하다..
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continue (리스너)
· 4년 전
안녕하세요 마카님. 변비에는 걷기랑 물마시기가 효과가 있는 것 같아요! 저는 옛날에 변비있었을때 원인이 너무 긴장해서 였거든요. 고등학생때 항상 학교에서 긴장하고 지내서 변비가 엄청 심했던 기억이 나네요 크흑ㅠㅠㅜ 정말로 마카님 말대로 햇빛 좀 보면서 걸으니까 우울감이 사라지는 것 같아요. 그래서 저도 종종 산책하러 나가요! 변비 이겨내봐요! 응원할게용🧡🧡
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Littlestarr
· 4년 전
유산균 드세요. 정말 도움 많이 돼요.
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stjohnswort
· 4년 전
유산균 3일먹으면 효과 직빵입니다 그리고 스트레스가 제일 큰 원인이니 스트레스 덜받으시구요