가정형편도 상황도 좋지 않은터라 예전부터 내가 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담]
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커피콩_레벨_아이콘Empathyy
·4년 전
가정형편도 상황도 좋지 않은터라 예전부터 내가 철이 일찍 들었다 생각 했는데 요즘들어 뒤 늦게 사춘기가 온 건지 툭하면 화내고 감정이 컨트롤이 안되요 .. 진짜 이러면 안된다는걸 알면서도 또 욱하는 성격에 화내고 모진 말들로 상처주고 주변 사람들한테 정말 세상 착한거 처럼 행동하다가도 집에만 오면 왠지 모르게 화가나고 답답해요 자해도 한 적 있고 책상도 부시고 별 짓 다 해봤는데 찌질이라 차마 죽고싶단 생각 밖에 못하고 행동은 못해요 정말 누구보다 착하게 살고싶고 그런데 요즘은 방황하는건지 술도 먹고 심지어 술이 너무 취해서 핀지도 정확히 기억 안나는 상태로 담배 하나를 집어서 폈더라구요 그 뒤로 후회 많이 하고 요즘 내가 왜 이럴까 생각도 많이 해 봤어요 그냥 정신과 상담 한 번 받아보고 싶은데 내 상태가 어떤지 부모님한테 말 할 용기 조차 나지 않아서 이렇게 또 혼자 조용히 이런 글이나 쓰고 있는데 저 진짜 어떡해요 ㅠ
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chae1004
· 4년 전
그동안에 가정에 대한 불만과 학교에서 받았을 스트레스가 이유였을진 모르겠지만 뭔가 참아왔던게 지금에야 터지신거 같아요 내가 내 스스로를 제어할 능력을 가져야 할때죠 혼자서 앓고 있지 마세요 가족에게도 알리고 내 상황을 말해줘야 이해하고 걱정해줄거에요