괜찮다 괜찮다 괜찮다.. 하루에 수백 아니 수천번 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘yeonhee711
·4년 전
괜찮다 괜찮다 괜찮다.. 하루에 수백 아니 수천번을 더 나자신에게 말하고 있다.. 하지만.. 가끔은 괜찮치 않아도 되고 슬퍼해도 되고 힘들어도 되.. 그냥 살아있음에 감사하며 살아도 괜찮아 너가 안괜찮아도 속상해도 힘들어 해도 아무도 뭐라하지 않아.. 그러니 조금 내려놓고 지내도 되 잘하고 있어! 천천히 가도 되니 온전히 나자신을 믿으며 아플때 아파하고 힘들때 힘들어하며 슬플때 슬퍼하고 기쁠때 기뻐하면 되는거야.. 상처받으면 좀 어때?? 그만큼 무뎌지고 담담해지는거야..천천히가도되 굳이 빨리 안해도되.. 그러니 조금 슬퍼하고 괜찮치 않아도 되 그아픔을 힘들을 견디며 성숙해지는 거야 .. 넌 충분히 잘하고 있고 앞으로도 도 잘할꺼니 힘내!
힘들다혼란스러워두통분노조절답답해우울어지러움걱정돼불면우울해감사해자고싶다외로워공허해의욕없음스트레스조울
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