무엇을 해도 재미있지 않다 21살 하고 싶은 거 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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커피콩_레벨_아이콘martiniBLUE
·4년 전
무엇을 해도 재미있지 않다 21살 하고 싶은 거 있고 할 수 있고 해야할 거 많다 나도 아는데 의지가 없다 모든 게 귀찮고 무기력하고 재미없다 누군가의 이야기를 듣는 것도 이젠 스트레스 어떻게 해야될까
공허해무기력해걱정돼자고싶다의욕없음
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0u0jj
· 4년 전
아직 자신이 정말 원하고, 재밌어하는걸 찾지 못하셔서 그런걸꺼에요. 찾아가는 재미가 또 있는데...예를 들면, 내가 좋아하는 음식. 좋아하는 종류의 맛집들을 찾아가며 나만의 맛집 리스트를 완성해 간다거나. 친구들을 다양하게 사겨보고.. 못해본 경험을 계속 같이 해나가는거에요. 지금 시국이 시국인지라..여행은 힘들지만..그래도 코로나가 좀 잠잠해 지면 훌쩍 떠날..여행계획도 미리 짜보시는것도 좋구요. 다 싫고 귀찮으면...그냥 요즘같이 날 좋을때, 해 떠있을때 공원 산책이라도 자주 나가주세요. 무기력해진다고 집에만 있고, 우울해만 하시다가는 정말 오래도록 그생활에서만 안주 할 수 있어요. 나중에는 내가 왜 안나가더라?이유도 잊은체..계속 사회와 단절하고 혼자만의 세계에만 빠져 살게 돼죠. 나가고 싶어도 못나가게 돼는 사태까지 이르기 전에 자꾸자꾸 나가서 맛있는것도 먹고, 햇빛도 보고..그래야 돼요. 무기력증에 한번 빠지면 정말 힘들어요.
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martiniBLUE (글쓴이)
· 4년 전
@0u0jj 감사합니다 이렇게 진지하게 들어주시다니 ㅠㅠ 그렇게 무게감 있게 게시글을 올린 게 아니였는데.. 정말 도움이 됐어요^^ OuOjj님도 행복한 하루하루 보내세요 오늘 하루 잘 마무리 하세요~~♡