제 스스로의 문제일까요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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제 스스로의 문제일까요.
커피콩_레벨_아이콘dolgia
·4년 전
사람과 지내기가 어려워요. 의심도 많이 들 뿐더러 저에 대해 좋게 생각할거라는 확신이 들지 않아서. 조금만 엇나가도 역시 그렇구나 하고 놔버릴 때가 많습니다. 그래도 억지로 기운을 끌어올려서 다시 살갑게 말을 걸거나 친해지려고 노력을 해봐도.. 편해서 그런건지 답하기 싫은 사람이라 그런건지 저는 외면 당하는 때가 굉장히 많아요. 차라리 싫다고 말이라도 들으면 돌아설텐데. 그런 이야기는 죽어도 오지 않아서 제 태도만 어떻게 해야 할지 모르겠어요. 제가 여기서 친우관계 다른 관계를 이어가려고 노력을 하다가 멈추면 저는 바로 잘려나갈 사람이라고 생각하니 노력을 하기도 지쳐버렸네요. 적어도 이거에 대해서 익숙해지거나 넘기기 쉽게 생각할 방법을 알았으면 좋겠어요. 속은 불안하고 어색한데 아무일 없는 것처럼 참고만 있으니 이 문제만으로 너무 신경쓰이고 예민해서 누군가랑 말을 하기도 무서워집니다. 아니면 제가 누군가랑 친해지기가 굉장히 어려운 성격이고 남을 불편하게 만드는 행동을 하는 게 아닌가 돌아볼때가 많아요. 그런데도 잘 모르겠어요. 방법이라도 스스로에게 가지면 좋을 마음가짐이라도... 알고싶습니다.
의욕없음혼란스러워불안해강박스트레스우울불면우울해외로워스트레스받아괴로워
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