엄마는 제가 핸드폰 중독이랍니다. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[중독|스트레스|불안]
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엄마는 제가 핸드폰 중독이랍니다.
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·4년 전
안녕하세요. 저는 고3 입시생입니다. 지금 코로나로 인해 학교 개학이 연기 돼서 집에서 학교 과제를 수행 하면서 학습 하는데요. 오전에는 과제학습을 하고 낮에는 미술학원을 가서 어느새 집에 오면 저녁 때가 다 돼 갑니다. 그러고 저녁을 먹고 나면 이제 고단했던 하루를 풀 수 있는 저만의 시간. 핸드폰으로 SNS를 하며 아이돌 덕질을 하면서 스트레스도 풀고 우울한감도 덜어낼 수 있어서 잠이 올 때까지만, 새벽까지 핸드폰을 합니다. 전 그때 핸드폰을 하면서 친구랑 톡도 하면서 수다를 떨고 아이돌 덕질도 하면 스트레스와 우울했던 것이 다 풀어집니다. 그런데 저희 엄마는 저보고 핸드폰 중독 아니냐면서 그럽니다. 그래서 제가 핸드폰을 할 수 있는 시간이 그 시간 밖에 없고 제가 좋아하는 아이돌 덕질을 하면서 저만의 시간으로 우울감을 푸는건데 엄마는 그런 걸 공감해주지도 않고 그게 핸드폰 중독 아니냐라는 말만 합니다. 핸드폰 중독이면 24시간 하루종일 계속 붙들고 해야되고 공부를 하면서도 폰을 하거나 학원에서 수업할 때도 폰을 하고 싶다는 생각을 계속 해야 되고 핸드폰이 제 주위에 없으면 불안하고 해야 하는데 전 그런 것도 전혀 없고 전혀 그런 생각도 안 듭니다. 근데 엄마는 잘 알지도 못 하면서 핸드폰을 새벽까지 한다고 중독이라고 합니다. 거기다 제 말을 제대로 듣지도 않고 말합니다. 그래서 너무 짜증나고 화가나서 이불을 뒤집어 쓰고 울었습니다..제 삶의 낙을 엄마는 부정적이게 말하니 제 생각으로는 비난한다고 느껴집니다.. 혼자서 길게 풀고 싶은데를 찾고 싶어서 찾아보다가 이 앱을 알게 되었습니다! 여기서라도 푸니까 조금 후련해지는 것 같네요:)
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