저보다 힘든 사람 수두룩한데 저는 왜 이리 약할까 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|불행|바람]
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·4년 전
저보다 힘든 사람 수두룩한데 저는 왜 이리 약할까요 다들 어떻게 극복하고 버티고 사시나요 저는 제가 세상에서 제일 불행했으면 좋겠어요 그래서 저 좀 가엾이 여겨주었으면 하는 바람이에요 연민이 필요하다고 해야할까요 문득 행복해지고 싶다 생각이 들어도 '내가 어떻게 하면 남들에게 힘들어 보일까, 어떻게 하면 남들이 나 힘든 것 좀 알아줄까' 하는 생각에 제가 잡아먹히는 기분이에요 제가 감정을 조절해야하는데 감정에 자꾸 지배당해요 우울할 일이 없는데도 우울하고 힘들지 않는데도 힘들고.. 남들은 저보고 강하다고 그러는데요 저는 한 없이 약해요 저보고 강하다고 하는 사람들보면 그냥 너무 슬퍼요 진짜 나는 이렇게 약한데.. 나 약한 것 좀 알아줬으면 하는데.. 주변에 말 할 사람은 없고 전화상담은 해봤자 우느라 말 못 할 것 같아서.. 그냥 여기다가 혼자 끄적여 봅니다 저 죽을 것 같아요 너무 힘들어요
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Uri9158
· 4년 전
배려심이 넘치는 분 같아요. 다른 사람들에게는 강하게 보인다는 것은 약한모습을 안보이고 좋은모습만 보이고자 노력하신 거잖아요. 그렇지만 너무 좋은 이미지가 있기 때문에 주변에 말하기가 더 꺼려지신 것 같아요. 전화상담으로 스스로 해결해보고자 찾아본 티도 나고요. 우울함은 감기처럼 갑자기 자주 어쩌면 평생 습관처럼 찾아오는 매우 흔한 감정인 것 같아요. 그런 우울함에 빠져 살지 않기 위해 노력해야하는게 숙명과도 같고요. 이전에 힘드셨을때는 어떻게 극복하셨나요? 전화상담이 힘들것같다고 하셨는데 미리 고민에 대해 적어놓고 전화해보는 건 어떠신가요? 용기가 안나신다면 메일형식의 문자상담도 가능한 곳이 꽤 있어요. 부디 잘 이겨내시길 바랍니다:)
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Alexandria
· 4년 전
내가 세상에서 제일 불행했으면 좋겠다는 말.. 진짜 공감되네요