밤만되면 우울해 지는데 너무 우울해서 미쳐버릴거같 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘B0153
·4년 전
밤만되면 우울해 지는데 너무 우울해서 미쳐버릴거같다 누가 괜찮다고 울어도 된다고 하면서 토닥여주면 난 정말 그 사람한테 너무 고마울거같아 근데 내 주위엔 이제 아무도 안남아서 이제 그만 버티려구 만약 내일 눈을 뜨게된다면 열심히 좀만 더 버텨볼게
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MaybeZarashi
· 4년 전
저도 매일 밤 그런 기분이 들어요.. 아니 정확히 말하면 얼마 전 까지 그랬었었어요. 누군가 울어도 괜찮다고 토닥여주면서 우는걸 옆에서 지켜봐줬음 좋겠다는 생각이었죠. 근데 정말 한명도 그럴 사람이 없더라구요. 내가 그렇게 해달라고 부탁할 용기도 없구요. 뭔가 내가 좋아하고 아끼는 사람들의 인생에선 내가 별로 중요하지 않은 것 처럼 느껴졌어요.. 근데 그냥 그렇게 생각하기로 했어요. 나도 내가 제일 중요하다. 내 인생은 내가 살아가는 거고 나를 100% 이해해줄 수 있는 사람은 나 밖에 없다. 그리고 제 인생에서 하고싶은 것들, 필요한 것들에 대해서 생각하고, 바로 실천하기 시작했어요. 그냥 저한테 우울할 틈을 안줬던 것 같아요. 계속 할 일을 만들고 계획하고.. 그러니까 최소한 매일 밤 우울해지는 게 많이 덜하더라구요. 두서 없는 말이었지만, 작성자님과 너무너무 비슷한 감정을 느꼈었어서 미약하게나마 제 경험을 적어봤습니다..! 내가 원하는대로 바라는대로 해줄 수 있는 사람은 어디에도 없는 것 같아요. 나만이 내 감정을 다루고 잊게 할 수 있는 것 같아요.
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twinkle321
· 4년 전
힘내요 울어도 괜찮아요 언젠가 밝은 아침처럼 좋은 미래도 있을거에요 주위에 서로 볼수없는 인터넷이지만 같이 공감하고 울어주고싶어요 ..ㅠㅠ토닥토닥 오늘도 수고했어요 힘들때 자기전에 잠깐 기도도드려요.. 살희망과 행복을 주시길.. 주님께서 마음토닥토닥해주셨음좋겠네요..