또 사람과 멀어질까 두려워요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|자살|불행]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
또 사람과 멀어질까 두려워요.
커피콩_레벨_아이콘jo524minseo
·4년 전
코로나 때문에 개학이 또 연기 됐어요. 한편으론 시험 걱정으로 더 미루지 않았으면 하지만 또 한편으론 개학이 또 미뤄졌으면 좋겠다는 생각이 들어요. 올해 3학년이 되는데 1학년 때 친했던 친구들과 사건 사고들로 인하여, 그리고 제 잘못들로 인하며 멀어졌어요. 그런데 올해 그중 한 명과 제가 같은 반이 되었고, 제가 조금 꺼려 하는 사람과도 같은 반이 됐습니다. 그 사람들로 인하여 친구를 사귈 수가 없을 거 같아요. 또 제가 워낙 낯가림이 심한 편이라 친구를 사귀는데 남들보다 더 시간과 노력이 필요합니다. 전 2학년 때 정말 힘들었어요. 1년이라는 짧고도 긴 시간에 전 1학년 때와는 너무 많이 달라졌습니다. 우울, 불안, 자살, 자해 기타 등등... 부정적인 생각들로 가득 찬 친구를 만나 저 또한 자연스레 물들여졌습니다. 저에겐 정말 소중한 친구지만 어쩌면 저를 가장 불행하게 만든 건 이 친구가 아닌가 싶을 정도로 전 너무 많이 변했어요. 이 생각, 사고방식은 저를 점점 망가트려놨고 어느새 되돌릴 수 없을 정도로 전 우울에 빠졌습니다. 이러 저러한 이유들로 사람을 믿고 친구를 사귀는 게 두려워졌고, 지금 제 곁에 남아있는 친구들도 진심이 아닐 거 같고, 언젠가 저에게 상처주고 떠날 거 같고, 일부러 저의 곁에 있는 거 같은 느낌이 들어요. 사람을 믿기가 너무 어려워졌습니다. 하지만 사랑을 너무 받고 싶은 건지, 그리웠는지 전 저에게 조금만 잘해줘도 마음을 열어요. 또 상처받을 게 뻔한데 말이죠. 학교는 너무 지옥 같아요. 저를 더 망가트리고 힘들게 하는 것들이 너무 많아요. 눈치보게 만들고 우울하게 만드는 사람들, 그리고 그 환경들이 너무나 두렵습니다. 어떡하면 좋죠...
힘들다불안해스트레스걱정돼우울해스트레스받아외로워슬퍼무서워괴로워
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?