울어도 보고, 소리쳐도 보고.. 아무것도 안해보 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|자격증]
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·4년 전
울어도 보고, 소리쳐도 보고.. 아무것도 안해보고.. 아무것도 안먹어 보고. 아무 말도 안해보고... 아무도 안만나려 했던 때가 있었다. 난 나 자신에게 실망했고.. 실패했다고 느꼈고.. 나에겐 아무것도 남지 않았다. 고 믿었던 때가 있었다. 웃으갯 소리로 이번 생은 망했다고 생각했다. 모든 걸 다 포기하고.. 모든 걸 내려 놨는데.. 아무도 모르더라. 내가 얼마나 아파하는지. 얼마나 힘든지. 어떤 생각을 하는지. 어쩔 샘인지.. 세상은 나 없이 참 잘만 돌아갔다. 내가 지금 이 순간 갑자기 사라져도.. 아무도 모를꺼란 생각까지 들자. 소름이 돋았다. 내가 죽어도.. 아무도 진심으로 슬퍼하며 울껏 같지 않겠단 생각이 들자.. 억울해서 화가 났다. 난 나 나름대로 열심히 살았는데.. 난 나 나름대로 노력한거 같은데.. 나를 돌아보는 이는 아무도 없는거 같아서. 정말 나 혼자만 어느 막힌 공간에 갇힌 기분... 내가 진심으로 웃던 때가 기억나지 않고.. 내가 감정표현을 어떻게 했었지..잊어버려선.. 무표정으로 눈물만 하염없이 흘리다가 죽음이란걸 처음 결심했을 때. 그 전에는 정말 어리석고 이기적인 선택이라며 손까락질 하던.... 내가 . 스스로 끝내려 했을때... 하얗게 변해가는 의식에서.. 나는 억울해서 눈물이 계속 났다. 내가 인생 헛살았구나. 나를 위해 진심으로 울어 줄 사람이 없을꺼라니.. 휑한 내 마지막 길을 생각하자.. 화가 나서라도 이 악물고 살아야겠다 생각했다. 그대로 기절을 하고 깨어나서 나는 생각했다. 당장 하고 싶었던걸 하자. 갑자기 한동안 연락 안하던 친구라는 이름의 아이에게 연락했다. 나와.. 어디가줘.라고 말했다. 너무나 오랫동안 고립돼 그런 말조차도 내겐 낯설었다. 다른 친구란 이름의 아이에게도 연락했다. 아마도 그때의 난 지푸라기라도 잡는 심정으로.. 웬만한 곳에는 다 연락했다. 오랜만에 좋은척 웃으며 연락한 나를 그들은 선뜻 만나주기도 하고. 바쁘다고 뜸하기도.. 아예 단절하기도 했다. 그때 걸렀다. 그리고 아무나 연락돼는대로 만났다. 그리고 여유가 안될때는 나혼자라도 무작정 나갔다. 집 밖을 벗어나니..계절이 달라져 낯설었다. 눈이 부셨고...속까지 시려웠다. 다시 태어난 기분이 들었다. 미친듯이 내가 막연히 해보고싶었던거. 어린시절 좋아했던걸.. 아주 애기때부터 시작했다. 어린시절 사고 싶었던 색연필로 아무렇게나 낙서하고. 그렇게 많이 먹고 싶던 어린시절 동네의 떡볶이 집에 찾아가 먹고 싶던걸 혼자 다 시켜 먹으며... 나를 회상했다. 날이 좋은 날은 하염없이 걸었고... 박물관이나 전시회를 찾아가기도 하고.. 혼자 팝콘콜라를 사서 영화를 보기도 하고.. 좋아하는 음식을 찾아 먹으러도 가고.. 만화책방에 가서 하루종일 만화만 보기도 하고.. 안가던 피씨방도 보고.. 도저히 겁이나서 혼자서는 못해오던걸 덤덤히 할 수 있었다. 슬슬 재밌다 못해..지루해질 무렵.. 나는 친구들과 함께했다. 여행을 했다. 자격증을 배웠다. 일을 했다. 운동을 했다. 수영을 배웠다. 친구들을 새로 사겼다. 사고 싶은걸 고민없이 그냥 샀다. 나를 위해. 나를 위해... 봄이면 벚꽃을 보고. 여름이면 바다를 가고. 가을이면 단풍잎과 억새잎을 보러 가고. 겨울이면 주변을 돌아보고.. 편지.선물도 주며. 하루하루 바쁘게 놀았다. 나에 대한 믿음이 생겼다. 아무도 없어도 혼자 할 수 있고. 내 주변은 또 다른 사람들로 채워져 있었고. 내가 달력에 채워온 빽빽한 스케줄들이 그동안의 나를 다시 완성해 주었다. 기쁨을 다시 느낀다. 어려움이란걸 다시금 느끼게 된 요즘도.. 슬프거나 좌절하는 날이 다시 오더라도... 나는 감사하다. 살아있음에 감사하다. 내가 다시 힘들 때.. 나처럼 누군가 힘들 때.. 다시.. 지금의 날, 돌아오며 힘내길 바라며 쓰는 긴 이야기.
우울할때혼란스러워불안해만족해아플때망상섭식속상해신체증상울고싶을때외로울때혼자트라우마두통어지러움공허함아무도분노조절공허해억울할때호흡곤란놀라워짜증나기대돼신뢰해답답해힘들때우울해감사해무서워불안외로워공허슬플때괴로워힘들다화나나쁜생각공허할때조울걱정돼불면스트레스받아무기력해공황혼자일때의욕없음스트레스행복해
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Blackwhale
· 4년 전
멋지네
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jinseo1
· 4년 전
멋지네요