새벽에는.. 생각이 많아져요 그 생각들 중에 좋은 - 익명 심리상담 커뮤니티

새벽에는.. 생각이 많아져요 그 생각들 중에 좋은 생각이 더 많아졌음 좋겠어요.. 그냥 잠이나 자야겠네요

슬퍼무기력해힘들다우울해

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댓글 3개가 달렸어요.

somtweeter

· 4년 전

우울해 하지말아요 잘자요 좋은 꿈꿔요 사랑해요

GoodDay365 (리스너)

· 4년 전

생각을 많이하게될땐 내가 고민이나 복잡한? 생각들을 보통 하게되는것같아요. 그러다보니 생각이 또다른 생각을 만들고 또 만들고하면서 괜히 복잡해진 생각들로 인해 스트레스를 받기도하며 답답할때도 있는 것같아요! 하지만 생각을 함으로써 내가 너무 힘들다면 그 생각을 잠깐 멈춰도 된답니다! 그리고 웃겼던 일을 생각해보는거죠. 그럼 그때 이래서 웃겼는데ㅎㅎ 하고 미소지을 수 있는것같아요! 사소할 수 있지만 내가 좋아하는 가수나 음식을 생각할 수도 있겠죠ㅎㅎ! 생각안하고 살순없겟죠! 하지만 끝도없는 생각 속에서 스트레스가 될때면 내가 좋아하는 무언가를 생각하신다면 좋을것같아요ㅎㅎ

wannafree

· 4년 전

마자요 쓰니님처럼 새벽에 잘려고할때 생각이 많아지고 현실을 더 깨닫게되고 더 외로워지는거 같아요 그래도 우리 힘내고 잘 살아가요^^