나부터가 나를 사랑하지 않는데, 나를 혐오하는데, - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘p0nickname0q
·4년 전
나부터가 나를 사랑하지 않는데, 나를 혐오하는데, 나를 잘 알지 못하는데, 남들에게 자신을 사랑해달라 너 자신에 대해 알아가라 참 모순적이고 이상한 일이네요, 저도 알고 싶어요 나를 사랑하는 방법
불만이야짜증나힘들다지루해속상해화나불안해부끄러워답답해부러워무서워실망이야우울해공허해무기력해걱정돼슬퍼스트레스받아괴로워외로워혼란스러워
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bluesora1019
· 4년 전
자중자애. 결코 쉽지 않은 일인 것 같아요. 특히 언제나 무의식적으로 나 자신을 힐난하는 우리에게는. 저는 일단 비난하지 않는 일부터 시작해보려고해요. 최근에 남한테 하지 못할 말은 나 자신에게도 쉽게 내뱉지말라는 글을 읽은 적이 있어요. 일단은 그것부터 시작해봐요.