저 자신이 너무 한심해요 한 마디 해주시면 정말 감사할 것같아요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|자괴감]
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저 자신이 너무 한심해요 한 마디 해주시면 정말 감사할 것같아요.
커피콩_레벨_아이콘hwl0204
·4년 전
안녕하세요. 저는 17살 학생인데요, 요즘 저 자신이 너무 한심해요. 저는 이번 해 8월에 유학을 가서 시간이 꽤 많아요. 빈 시간동안 건강하고 보람있는 하루하루를 보내려고 핸드폰 사용 규칙도 만들고, 아침에 일어나서 운동도 하고, 강의도 듣고, 공부도 하고, 책도 읽고 그랬는데 어느 순간부터 건강하지 않은 생활을 하고 있더라고요. 핸드폰 하다가 새벽 3시, 4시 즈음에 잠들어서 점심 먹을 시간에나 일어나 밥을 먹고 또 하루종일 집에서 핸드폰을 합니다. 저 하고 싶은 것만 하고, 먹고, 불안한 기분이 들거나 마음이 허해지면 그 기분을 떨쳐낼 수 있도록 자극적인 걸 찾으면서, 그렇게 허무하게 하루를 보내버립니다. 제가 지금 살고 있는 모습이랑 동물이 자기 본능대로 사는 거랑 별로 다를 게 없는 것 같아요. 너무 자괴감이 들어요. 저 자신이 답답해요. 얼른 다시 일어나서 원래대로 열심히 살면서 상쾌한 하루를 보내고 싶다는 생각을 하는데도 뭔가 이 상태에서 벗어나기가 너무 힘드네요. 일단 핸드폰이나 좀 내려놓고 차분하게 깊이 생각하다보면 제 원래 삶의 모습으로 돌아갈 걸 아는데. 아 쓰면서도 너무너무 한심하다고 느껴요. 저를 무조건적으로 사랑하고 도와주는 가족들도 있고, 근처에 살지는 않지만 언제든지 연락 할 수 있는 친구들도 있고, 어떤 부족함이 있는 것도 아닌데, 왜 이렇게 제대로 올바르게 살지를 못할까요?제가 이런 게 너무 무섭고, 불안하고, 힘들어요. 제가 지금 이런 이유를 알고 싶고, 위로나 격려를 받고싶기도 하고, 따끔하게 한 소리 듣고 싶기도 해요. 읽어주신 것 감사합니다. 한 마디 해 주신다면 정말정말 감사할 것 같아요.
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moua
· 4년 전
막상 유학가서 뭔가를 시작하면 바뀌어요. 시간이 많이 남고 특별히 할게 없는데 노는게 뭐 어때서요. 그렇게 몇개월 지낸다고 한심한 사람이 되는건 아닙니다. 그렇게 지낼때도 있고 치열하게 지낼 때도 있는거에요. 사람이 사는 동안 모든 순간이 치열할 수는 없어요. 무섭고 불안하고 힘들어하지 않아도 돼요. 고민 읽어보니 할때는 열심히 할 것 같은 사람 같은데 쉴때도 열심히 쉬어요. 아무도 한심하게 생각하지 않아요.
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hwl0204 (글쓴이)
· 4년 전
@iwritethis 그냥 사람 구실을 하고 싶어서요..
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hwl0204 (글쓴이)
· 4년 전
@moua 감사합니다ㅠㅠ 말씀을 정말 예쁘게, 위로되게 하시는 것 같아요