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우울하고 죽었음해요
커피콩_레벨_아이콘syoun1115
·4년 전
전 왜 우울한지 모르겠어요😭우울해서 죽었으면 좋겠어요😱🥺
짜증나힘들다의욕없음속상해화나답답해부러워걱정돼괴로워스트레스받아외로워실망이야슬퍼무서워스트레스
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syoun1115 (글쓴이)
· 4년 전
저 좀 도와주세요!!!🥺
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thathang
· 4년 전
왜 우울한가요
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syoun1115 (글쓴이)
· 4년 전
@thathang 전 왜 우울할지모르 겠어요
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diana0823
· 4년 전
마음관찰일기를 써보시는 건 어떨까요? 본인만 볼 수 있는 노트같은데에다가 감정을 정리해서 써보는 거죠. 이렇게 하다보면 자신의 감정 그리고 왜 그런 감정이 생겼는지도 알게 되지 않을까요?
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syoun1115 (글쓴이)
· 4년 전
@diana0823 님 감사합니다