항상 밤에 공허함을 느껴요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공허감]
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항상 밤에 공허함을 느껴요
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·4년 전
언제부턴지 모르겠는데 항상 밤에 공허함을 느껴요. 잘 시간이 돼서 자려고 눕기 전에 뭔가 항상 오늘을 이대로 마치기 아깝단 생각도 들고 뭔지모를 공허감에 자꾸 유튜브를 켜서 좋아하는 영상을 더 보고 더 보고 막 이래요. 완전히 졸리지 않으면 막 이러네요. 제작년에 처음 대학을 가고나서 자취같은 기숙사 생활을 할때 타지역이 낯설어서 아무도 나를 아는 사람이 없는 곳에서 외로워서 자기직전까지 휴대폰을 켜고 동영상 보면서 잠드는 습관이 생겼는데 요즘은 안하지만... 그때부터 왜인지 모를 공허감이 생긴것 같아요. 뭔가모를 부족함을 느끼고 뭔가를 자꾸 갈망하고, 외로워서 그런걸까요? 물론 요즘 의식은 안하지만 많이 정신적으로 힘들어서 의지할 사람이 필요하긴 해요. 고향에 있고 본가에 있어 그런점이 좀 완화되는진 모르겠는데 ㅎㅎ 뭐 이것도 그냥 추측이지 왠지 모르겠네요. 뭔가 이유를 알았으면 좋겠어요...
짜증나불만이야스트레스받아속상해불안해답답해힘들다걱정돼우울해공허해무기력해슬퍼지루해괴로워자고싶다혼란스러워
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seewhat (리스너)
· 4년 전
정확한 정보는 아니지만 인터넷에서 오늘 하루가 만족스럽지 못했다면 그걸 충족시키고싶은 마음에 휴대폰 붙잡고 늦게자게 되는거라 그러더라구요ㅎㅎㅎ 근거있는 얘긴진 모르겠지만 저는 어느정도는 일리있는 얘기인것 같다 생각해요:-) 저도 하루를 아무것도 안하며 보냈을때나 외로울때 유독 그러거든요. 무력하거나 텅 빈것같은 마음에 괜히 자기싫어서 새벽네시쯤에야 잠들곤 해요. 마카님도 마카님이 어떤하루를 보냈을때 휴대폰을 붙들고 있게 되는지 , 어떨 때 그냥 잠들게 되는지 한번 관찰해보셨음 해요~ 사람마다 특정행동에 대한 이유는 다를테니까요😊 잘 분석해보셔서 마카님이 언제나 좋은 밤 보내셨으면 좋겠습니다!!