요즘 아무것도 하기싫고 하고싶은것도 없고 심심하고 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·4년 전
요즘 아무것도 하기싫고 하고싶은것도 없고 심심하고 외롭다 뭘 해야 기분이 나아질까
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Renakie (리스너)
· 4년 전
저도 어쩐지 의욕이 없어요. 그동안 넘쳤던 에너지와 의욕은 어디로 사라졌는지 요즘은 멍하니 땅 속으로 들어가는 기분이 들어요. 문득 제일 달리기를 잘하는 동물은 치타인데, 치타는 단시간에 속도를 높이는 만큼 열도 많이 발생하는데, 이 열을 제때 배출하지 않으면 탈진에 이를 정도로 몸 상태가 나빠진다고 해요. 빠른 속도만큼이나 지구력이 약한 편이지요. 어쩌면 지금 이렇게 아무것도 하고 싶지 않고, 하기 싫은 느낌은 치타처럼 쉬어야 할 타이밍이 아닐까 생각이 듭니다. 너무 바쁘게 돌아가는 세상 속에서 쓸쓸하기도 하고 괴리감을 느끼지만, 때론 잠깐이라도 하늘이 주신 방학이라고 생각하고 마음을 편안하게, 멍때리는 시간도 뇌가 여러가지 복잡 미묘한 무의식의 정보들을 정리하는데 필요한 요소이기도 하니까 그리고 한 걸음 후퇴는 두 보 도약이 되는 준비단계로 받아들이며 기분 전환 겸 예전에 궁금했지만 못봤던 책이나 인기 많았던 드라마를 봐보는 것은 어떨까요?! 조심스럽게 최근에 종영한 사랑의 불시착이나 인생드라마로 꼽는 남자친구, 미드 중에는 기묘한 이야기 추천합니다.