극복하고 싶어요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
극복하고 싶어요.
비공개_커피콩_아이콘비공개
·4년 전
저는 정말 누구보다 밝은 사람이었습니다. 스트레스를 받아도 빠른 시간에 묽게 희석시키는 능력도 있었죠. 모든 것을 긍정적으로 바라볼 수 있는 생각도 가졌었어요. 하지만 성에 관련된 사건과 실습때의 하면 안됐던 실수를 한 후 점점 제가 피폐해지기 시작했고 몇개월이 지난 지금은 작은 일에도 스트레스를 받으며 부정적으로 생각을 하게 되었습니다. 또, 잠도 잘 못자고 자게 되면 꿈도 파리지옥같은 곳에 물려 큰 여러 가시에 찔려 엄청 아파하는 꿈 같은 악몽도 자주 꾸게 되었습니다. 지금 저의 모습이 너무 안타까워요. 다른 사람이 저와 있으면 재밌고 편하다고 힘이 생긴다고 할 때는 잠시 멀리 지금은 되려 있던 힘도 다 없애버리게 되었습니다. 이게 문제라는 걸 알고있고 극복을 하고 싶습니다. 다시 그때로 돌아가고 싶어요. 그때의 저를 너무 좋아했거든요. 저 좀 도와주세요.. 다른사람에게 다시 긍정의 힘을 나누어주는 사람이 되고 싶어요.. 어떻게 하면 극복할 수 있을까요..?
트라우마우울의욕없음스트레스불면
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?