매일 우울한 마음을 밖에 나가 아무생각 없이 걸어 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·4년 전
매일 우울한 마음을 밖에 나가 아무생각 없이 걸어서 달랬는데 이제는 그것도 소용이 없어 일기를 쓰면 우울한 마음이 사라질까?
우울해
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skychocolate
· 4년 전
저는 하고싶은 말들을 누구에게도 할수없다면 일기장에 이야기하듯이 다 적었었거든요..우울한 마음이 사라지는건 아니지만 답답한건 조금 풀리더라구요! 한번 시도해보는것도 나쁘진 않은것 같아요. 어떤 일때문에 우울한 마음이 드시는지 잘 모르지만 괜찮을거에요. 다 잘될거라 믿어요.