매일 밤 울고있다. 혼자 남을 미래를 두려워하고 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·4년 전
매일 밤 울고있다. 혼자 남을 미래를 두려워하고 과거를 그리워한다. 성장하지 못한 것 같은 내가 밉고 한심하다. 모든 것에 의욕이 떨어져 1년간 휴학을 했음에도 1년간 한 일은 침대에 누워 스스로를 자책하는 것 뿐이었다. 공부도 싫다. 사람을 만나는 것도 싫어져, 친했던 친구와 연락 텀도 길어졌다. 왜이럴까.
우울해실망이야속상해무기력해걱정돼
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suhyun9
· 4년 전
모든 것이 다 힘들어 졌지만 하나씩 하나씩 개선해 나가기 위해 노력해 보는건 어떨까요..? 예를 들어 오늘 하루는 자책하지 않기 그 다음날은 공부하기 다음날은 친한친구에게 연락해보기 이런식으로 말이죠 :) 계속 자책만 한다면 미래가 변하지 않을거란걸 마카님도 알고 계시지 않나요? 조금씩 노력한다면 얼마든지 변할 수 있다고 생각해요 할 수 있어요