방금 엄마,아빠가 싸웠어요..저때문에요 항상 저를 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|대인|증후군]
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·4년 전
방금 엄마,아빠가 싸웠어요..저때문에요 항상 저를 중심으로 두고 제가 상처받을만한 말을 하면서..이번에 아빠가 아무것도 모르고 상황도 모르면서 화를 내는게 미웠어요...근데 그것보다도 더 미운건 저 자신이예요.맨날 상처받는전 마음이 멍들어서 도려내야 되요 저는 외동이라 어렸을때부터 또래애들이 아닌 어른들이 주변에 많아서 일찍 철이든 케이스에요 5살때부터 눈치를 보고 행동했어요 철이 한창없을 나이에 주변애들과 다르게 과할정도로 눈치를 봤어요 그래서 뭐만 하면 제 잘못인것같아서 너무 슬펐어요 저는 제자신이 미워요 미운것 보다 슬픈게 딸에 대해 모르는 부모예요. 딸이 몇반인것부터 시작해서 딸에 아픔까지도 모르고 딸이 우울증,대인기피증이 있고 스마일증후군도 조금 있다는걸 모르는 가족이 슬퍼요 지금 당장 거실로 가서 "엄마,아빠미안해,내가 항상 문제여서 미안해,내가 엄마,아빠딸이라서 미안해,내 존재자체가 미안해,내가 태어나서 미안해....그냥 다 미안해..."라고 사과를 하면 받아줄까요?
힘들다의욕없음불안해강박답답해조울두통어지러움불안스트레스무서워트라우마스트레스받아외로워공황호흡곤란우울해괴로워
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