공부 할 의욕이 안 나요 - 마인드카페
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ac57dkdl
3년 전
공부 할 의욕이 안 나요
제 꿈은 꼭 제가 다니고 있는 대학 학과의 국가고시 시험 쳐서 자격증 따야만 원하던 직업 가질 수 있는거에요 지금까지 2년간 총 4번의(6개월에 한번) 시험에 투자한 시간과 노력에 비해서 점수는 계속 제자리 걸음이니,상실감과 좌절감이 점점 더 심하게 느껴져요 그러다가 지금 은 무기력하고 지쳤어요 머리로는 내가 선택한 길이고 포기하기엔 후회할거 아는데 책상에 앉아서 책 펴는 순간부터 뭔가 가슴이 답답해지고,무언의 압박감이 느껴지며(숨통을 조여오는 듯한 느낌?) 집중도 잘 안 되요 그리고 제 주변 사람들이 조바심나서 (특히 부모님!) 저한테 자꾸 뭐라고 하니까 (저를 걱정해서 하는 말이겠지만, 잔소리로 밖에 안 느껴져요) 내가 4번이나 불합격했는데도 응원해주고 지지해주는 마음은 정말 감사한데, 만약 이번에 또 그 사람들의 기대치를 무너뜨리면 어쩌지? 그런 부담감 때문에 더욱 더 불안감이 커져만 가네요 이러다보니 쉬고 싶어도 눈치 보이고, 잠깐 쉰다해도 나 쉬어도 괜찮은걸까? 라는 마음에 불편해서 쉰게 쉰것 같지도 않고 그렇다고 공부가 손에 제대로 잡히는것도 아니고 어떻게 해야 좋을지 모르겠어요
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김바라 님의 전문답변
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3년 전
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마카님, 안녕하세요. 전문상담사 김바라입니다. 위의 프로필을 클릭하시면 저에 대한 상세한 내용을 확인하실 수 있습니다.
[공개사연 고민요약]
마카님께서는 지금까지 2년간 총 4번의 시험을 치셨는데, 점수는 계속 제자리 걸음이니 상실감과 좌절감이 점점 더 심하게 느껴지시는군요. 지금은 무기력하고 지치셨구요. 주변에서 말씀하시는 것도 잔소리처럼 느껴지시고 부담감과 불안감이 있으시군요. 그래도 4번이나 불합격했는데도 응원해주고 지지해주는 마음에는 감사한 마음을 가지고 계시는군요.
[고민과 관련된 원인 분석]
마카님께서는 꿈을 향해 노력하시지만, 그 꿈에 대한 정확한 판단을 안해보셔서 힘드신 겁니다.
[해결방안과 대처에 대한 방향 제시]
4번이나 안 되셨다고 하면 한번쯤 종합심리검사를 해 보시는 것이 필요합니다. 마카님의 꿈을 이루는데 필요한 인지적, 정서적, 행동적, 대인관계적, 자기지각적인 부분을 평가해보시는 것이 필요합니다. 전문가를 찾아가셔서 직접 상담을 받아보세요.
마카님의 사연에 담긴 한정된 정보에 근거한 공개상담이기에 방향과 내용이 한계를 지닐 수 있어요. 마카님의 문제를 해결하고 변화를 할 수 있는 전문 심리상담을 추천드립니다.
chae1004
3년 전
저도 흔하게 딸 수 있는 자격증을 총 3번씩이나 떨어졌을때 자포자기였어요 할 의욕도 자신감도 하락했죠 근데 이것도 어쨌건 내가 될때까지 시도하고 해봐야 수가 몇번이 되었든 합격할수 있을때까지 해봐야겠단 생각이 들더라구요 아무래도 저와 똑같진 않아도 비슷한 이유일거에요 거듭나는 실패들에 지침...눈치와 압박 불편한 맘으로 공부 하긴 절대 잘되긴 힘드실테니 쉬다 다시 해보시는걸 말해드려요 잠깐은 쉬어도 돼요
chipgo
3년 전
조바심 내지말고 포기하지마세요 저는 님에대에 잘 모르지만..경험을 통해 확실하게 해 줄수 있는 말은 성공할때까지 도전할수 있다는건 행복한거예요!!
plzhugme
3년 전
바닥이고 아직 채워진건 없어 그러니까 조금만 해도 엄청난 변화야 변한건없어 버티고버텨 그게바로 내꿈일테니까 -가호 시작-
yellee (리스너)
3년 전
좀 늦었다고 실패한 인생 전혀 아닙니다. 좋아하는 일이면 계속 붙으려고 노력을 하시겠죠? 그냥 시험을 본다고 하고, 그 시험에 반드시 붙고 싶으면, 떨어진다는 생각은 하지 않으셨으면 좋겠습니다. 생각할수록 점점 우울해질 뿐입니다. 그냥 시험을 실패하면, 내가 이걸 대신 할 수 있겠다라는 plan B를 만드는 것도 큰 위안이 될 수 있다고 생각합니다.
papapo
3년 전
매일 매일 모든 것이 좋아질꺼예요~♥ 응원합니다~!!^^