나는 나를 사랑하지 못하는거같다 나의 실수를 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘com1212
·5년 전
나는 나를 사랑하지 못하는거같다 나의 실수를 온전히 스스로가 넘어가지 못해서 스스로를 미워하고 힘들어하고 그거땜에 울고 이러고 있는 내가 싫다
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ourhappyday
· 5년 전
마카님의 사연에 공감이 가네요...! 스스로를 사랑하고 싶지만... 그게 마음처럼 잘 안되더라고요 전 실수를 하면 세상이 무너지는 것 같고 스스로 생각했을 때 나 자신이 너무 납득이 안 되고, 내가 왜 이러지? 난 왜 이럴까... 자책을 진짜 많이 하는 편이었어요. 지금도 종종 그렇고요! 그래서 마카님이 올려주신 얘기가 꼭 제 얘기 같아서... 그래서 댓글을 남겨봅니다. 사랑하는건 정말 어려운 일 같아요. 마카님! 사연 올려주셔서 감사해요! 이건 제가 가끔씩 써보는 방법인데 소개해도 될까요? 실수를 할 때 슬레이트 치듯이 박수를 치는 거예요! 저는 실수를 하면 엄청 긴장하고 몸이 얼어붙을 때가 많은데 🎥영화 찍는 것처럼 슬레이트를 친다고 생각하니까/실제로 박수를 치니까 조금은 긴장이 풀리더라고요! 머릿속도 살짝 잠잠해지고요! 끝까지 읽어주셔서 감사해요!
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com1212 (글쓴이)
· 5년 전
@ourhappyday 흑‥