닫힌 마음을 어떻게 열어야 하죠 ㅠ - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[양부모]
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닫힌 마음을 어떻게 열어야 하죠 ㅠ
커피콩_레벨_아이콘luck4883
·4년 전
제가 어릴 적에 양부모님께서 두분다 돌아가시고 가정폭력으로 인해 그룹홈이라는 곳에 가게 되면서 사람들에게 마음을 쉽게 내어주지 못하게 되어버렸어요. 그래서 그런지 늘 주변에 친구들은 많아도 저도 모르게 습관처럼 벽을 세워버리게 되더라고요. 요즘 제 친구들이 저한테 '너는 왤케 마음을 안열어? 너랑 친해지고 싶은데 너가 너무 벽이 많아' 라고 등등 말하는 애들이 많아졌어요. 여기서 젤 큰 문제는 저는 나름 무너뜨렸다고 생각한 마음의 벽이 습관처럼 계속 나타난 다는 거에요. 어떻게 해야 저의 닫힌 마음을 열고 친구들과 예전처럼 잘 지낼 수 있을까요?? 해
힘들다속상해트라우마답답해걱정돼우울해혼란스러워
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yskimbn
· 4년 전
고민 많으셨겠네요ㅠㅜ 그래도 친구가 주변에 많다고 하신걸 보면 아마 원래 성격은 굉장히 사회적이신가 봐요~ luck4883님이 습관처럼 벽을 세운다고 하셨는데 그런 부분은 고쳐지기가 상당히 까다로울 거에요ㅜ 모든 친구에게 그럴 수는 없겠지만 대화를 하거나 같이 활동을 할때 '나도 너를 믿고있어', '넌 나의 좋은 친구야'가 드러날 수 있는 행동 몇가지만 하셔도 그 벽은 조금 무너질지도 모릅니다. (그 행동을 어떻게 할지는 스스로 생각해보셔야 해요. 괜히 부자연스러워 보일수 있으니까요ㅋㅋ) 저로서 추천드리자면 간단한 스킨쉽이나 친구 챙겨주기 같은걸 권하고 싶네요! 그럼 파이팅 하시고 빨리 고민이 해결되셨으면 좋겠어요!🤗
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luck4883 (글쓴이)
· 4년 전
@yskimbn 헐헐 ㅠㅠ 감사합니다 ㅠㅠ