힘들어요 도와주세요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|고민|고등학교]
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힘들어요 도와주세요
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·4년 전
저는 고등학생인데요 제가 성격이 워낙 소심하고 걱정많아서 밖에서 무슨일 있어도 절대 집에 얘기하는스타일도 아니고 집에서는 항상 밝은척을했는데요 고등학교 올라와서 너무 달라진 환경에 적응을 못해서 하루에 한번씩은 울고 그런날이 2주내내 반복되었을때 너무 힘들었지만 절대로 가족에게는 얘기를 안했습니다 그런데 방학이 끝나고 친구들과 사이가 틀어졌다가 좋아졌다가를 한 수십수백번은 반복하고 제일 친하고 죽을때까지 친할줄알았던 친구와 완전히 멀어지고 그런친구들만 수없이 많아서 지금 남은 진정한 친구도 없습니다 근데 그렇게 사람을 맞이하고 정을 주고 다시 떠나보내고를 엄청 반복하니 사람이 떠나가는게 아무렇지도 않게되는 지경까지 이르렀고 진짜 학교생활이 너무 힘들고 학교가 감옥같고 그래서 매일 울고 누구한테 전화만 오면 깜짝놀라고 그래서 처음으로 죽고싶다는 생각도해서 자퇴에대해 정말 많이 고민하고 자퇴를하지않으면 죽을것같았고 자퇴후에도 계획도 세웟습니다 그리고 집에서도 제가 힘들다는거를 어느정도 아는눈치여서 자퇴를하고싶다고 했더니 처음에는 위로를 해주셨지만 점점 신경을 안쓰시고 제가 자퇴는 조금 생각을 더 해보겠다고하니 잘했다고 어차피 허락할생각도 없었다고하셨는데 저는 이런걸 원하지않았고 진지한 대화와 위로같은걸 원했는데 지금은 전혀 그런일이 없었고 아무리 죽을것같이 힘들어도 참고 다녀라라는식으로 말하셔서 진짜 너무 힘들고 이제는 고민도 말 못하겠고 집들어가기 직전까지울다가 들어가서는 하품한거라고숨기고 이런게 너무 힘들어요 그리고 제가 친구들과 많이 싸우는편인데 힘든이유도 거의 친구관계때문인데요 믿었던 친구들도 제가 자퇴하고싶다니까 시큰둥 넘어가고 그래서 지금 친구가 거의 없는상태에요 그래서 성적도 중상위권정도였는데 하위권으로 내려가고 몸무게도 빠지고 밥도 먹기싫고 밥을 먹으면 안넘어가고 밥먹은후엔 토할거같고 하나의 꿈만 보고있었던 그 꿈도 잃어버리고 매일 잠도 못자고 하루하루 매일 걱정으로 살아가고 제가 싫어지고 너무 힘들어요 어떻게해야되죠?이건 우울증인가요?아님 뭔가요..?만약 우울증이라면 병원을 혼자가봐야할까요 가족과가봐야할까요?
힘들다속상해답답해걱정돼무서워공허해무기력해슬퍼스트레스받아
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