멘탈을 잡고 다녀오는 느낌이 든다. 내가 어떻게 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·4년 전
멘탈을 잡고 다녀오는 느낌이 든다. 내가 어떻게 행동해야 한다 라는 가이드라인이 있고, 그걸 알고 있는데 이행하지 못하는 단계이다. 우울의 늪에 빠지는 느낌보다는 얕지만 아무것도 안하고 싶은데 등이 떠밀려서 세상에 좇기는 기분. 그래도 어쩔 수 없다. 지금 이 일을 하지 않는다고 나아질것은 없기 때문에. 하루하루 버티기. 그래도 글을 쓴 무게보다는 꽤나 가볍게 버티는 모양이다.
스트레스받아우울해혼란스러워무기력해불안해
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yprypr
· 4년 전
힘내봐요 우리.