이제 중 2가 되면 은따에서 탈출할 수 있을테니까 - 익명 심리상담 커뮤니티

이제 중 2가 되면 은따에서 탈출할 수 있을테니까 조금만 힘내자는 생각으로 하루하루 버티고 있는데 한편으로는 '과연 니가 학년이 바뀐다고 해서 잘 적응하고 지낼 수 있겠어?' 라는 생각이 떠나질 않아서 하루하루가 괴롭다...

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댓글 3개가 달렸어요.

sseung98

· 4년 전

그런 생각이 들 수도 있어요 저도 사회생활하면서 정말 많이 힘들었거든요 혼자서 긍정적으로 생각을 해보려고 했지만 잘 안된 적도 많고요 근데 계속 부정적으로 생각하면 내가 너무 힘들더라구요 저도 지금 계속 울고 있지만 한쪽으론 끊임없이 긍정적으로 생각중이니까 그쪽도 힘들겠지만 저처럼 울어도 계속 괜찮다 나는 누구에게 사랑받을 사람이다 라고 생각해보세요!

DASOM0211

· 4년 전

긍정적인 생각을 하는 사람이 자신이 원하는 일을 성공할 확률이 높다고 합니다. 계속해서 모든면에서 긍정적이게 생각한다면 뇌가 정말로 할수있다고 인식합니다. 그리고 막말로 사람들이 부정적인 생각을 하는 사람보단 긍정적인 생각을 하는 사람과 더 친해지고 싶을겁니다. 긍정적인 생각과 함께 첫날 교실에 들어가면 친구를 어떻게 사귈지 생각해보는것도 나쁘지 않겠네요:) 은따를 당하지 않은 사람들도 반이 봐뀌면 친구를 어떻게 사귈지 고민이 많아지니 반에서 나와 잘맞을 것 같은 친구를 찾아서 사귀어 보세요! 저도 한해동안 은따로 지내다가 반이 바뀌고 좋은 친구를 사귀어 지금까지 재밌게 놀고 있습니다ㅎㅎ 마카님도 좋은친구 많이 사귀길 바랄게요! 힘내세요~

hi8864

· 4년 전

저도 중2 때 왕따 당한 적이 있어요.. 중2때 참 고통스러웠ㅈ만, 시간이 지나 중3이 됐을 때 , 제 스스로 남에 관심을 갖지 말자고 최면처럼 의식하니 중3 때는 저를 싫어하던 애들이 저와 친해지고 싶어하는 통쾌하고도 말도 안 되는 어이없는 상황이 벌어졌더라고요.. 참.. 제가 하고 싶은 말은, 정말 듣고 흘리셔도 되지만, 그저 '나'스스로에 집중하고 '이것 또한 반드시 지나간다.' 라고 생각하면 길면 몇 년, 짧으면 몇 달이 지나 돌이켰을 때 견뎌낸 내 자신이 기특하고 대견하게 느껴져서 나를 힘들게 했단 애들은 그저 미천한 아래것들로 보이더라고요 ㅎ 그들도 분위기나 흐름에 쉽게 휩쓸려 자기가 판단하지 못하고 줏대없이 휘둘러진 것이기에.. 무쪼록 글쓴이님의 마음의 안정과 앞 날의 꽃 길을 응원합니다. 커뮤니티 속 모르는 사람이 사연에 적힌 글만으로도 쓰니님을 응원하고 지지한다는 거 알아주세요.🤗 그럼 화이팅!

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한 가지 일을 24년째 하고 있는 직장인입니다. 고등학교때 취업을 나가서 부터 지금까지요 중간에 슬럼프도 3년만에 한번씩 찾아오고 혼자서 울기도 많이 했었어요. 근데 고민이요 제가 제대로 하는것이없어서 걱정입니다. 손재주가 뛰어난 것도 아니고 특별한 재주가 있는것도 아닌 그냥 아무것도 되지 못한 그런 사람이 된거 같아요. 일을 잠깐 쉬고싶기도 한데 쉬었다가는 또 다른곳에 취직도 힘들것 같아 조금씩 버티는 중인데..가끔은 머릿 속이 텅 빈것 처럼 아무생각도 안납니다. 이럴땐 뭘 하면 좋을까요?

이수지님의 전문답변

현재 몸과 마음이 모두 지친 상태라고 여겨지신다면 사실, 적절한 쉼이 필요하다고 생각합니다. 연차 등을 사용하여 조금이라도 쉼의 시간을 가져보시면서, 자기탐색의 과정을 해나가 보시는 것도 좋지 않을까 싶어요. 나 자신에 대해 잘 알지 못하고 있다면, 나의 생각을 조금씩 들여다보는 연습을 해보시고, 또한 내가 진정으로 원하는 삶과 나의 모습이 무엇인지에 대해 답을 찾아가 보셨으면 합니다. 자기 탐색을 통해 자기 이해의 과정을 가져보신다면 마카님께 매우 유익할 것입니다.

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저는 진짜 아무재능이 없어요 제가 잘한다고 생각해서 뛰어들어보면 잘하는게 아니었고 이런식이에요 모든것이.. 다행 인복은 좋아서 사람들이 저 생각하고 챙겨주고 좋은말 사탕발린말 많이 해주고 그러는 사람들이 가득한데 이건 좋긴한데 사실상 제가 진로에 할 수 있는게? 없어요 대학 가야하는데 지금 계속 광탈하고있고 이런 사람은 죽어야되나요? 노력도 한분야에 지금.. 9년 투자했는데 재능이없어서 안 되는지라 이것도 포기해야할것 같다는 생각이 들기도 하고 한 시험을 4년 준비했는데도 처음 시작할때랑 비슷한 성적대고 알바만 하면서 살아야하나 생각중인데 살고싶은데 살 수가 없잖아여 이런사람은ㅋㅋㅋ ㄹㅇ 어떡하나요

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계획도 못 세우겠고 또 자꾸만 틀리는게 너무 두려워서 답지를 무의식적으로 보는게 고민입니다 ㅠㅠㅠㅠ 어떻게하면 답지를 안보는 습관을 만들 수 있을까요? 그리고 공부할때 불확실한 미래 때문에 자꾸만 불안해서 asmr영상을 듣게 됩니다 ㅠㅠ