자해로 하루를 살아가요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|취업|불화]
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자해로 하루를 살아가요
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·4년 전
안녕하세요, 23살 취준생 입니다. 저는 중학생 때부터 자해를 계속 했으며 2019년 3월 초에는 열흘 정도 병원에 입원했던 적도 있습니다. 저는 자해를 하지 않으면 하루의 마무리를 끝낼 수 없습니다. 요근래 4일정도는 하지 않았지만 언제 하게 될지 모른다는 불안감에 살고있습니다. 자해의 이유는 스트레스 해소입니다. 가족들과의 불화와 취업이 되지 않는 스트레스로 밤마다 자해를 합니다. 심할 정도는 아니지만 남에게 보일수는 없습니다. 더이상 자해를 하고 싶지 않아서 도움을 청합니다. 도와주세요
힘들다혼란스러워불안해답답해우울해걱정돼무서워스트레스받아
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