모든걸 놔 버려도 괜찮을까요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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모든걸 놔 버려도 괜찮을까요
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·4년 전
그냥 다 놓고 싶어요 지쳐요...힘들어요 이젠 어떻게 해야할지도 모르겠어요 참 스스로 한심하다 정말
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비공개 (글쓴이)
· 4년 전
@!5b48eb9b05d76440244 저한테 살아줬으면 좋겠다고 말해주는 사람은 처음이에요... 가끔 편안한 기분이 들다가도 사람들 속에서 웃고 있다가도 마음속 한 구석에서는 늘 불편한 불안한 마음이 늘 있어 더 힘들었어요 과연 시간이 지난다해도 이 마음이 온전히 괜찮아 질 날이 있을까요..?
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jsu98045
· 4년 전
가끔은 다 놓고 쉬는것도 좋을듯 해요 어딘가로 떠나보는것도 좋을것 같아요 어떠한 생각도 하지말고 멍때리기도 해보고 실컷 울어보기도 해보세요 그리고 이제 괜찮아 시원해지면 가장 작은것부터 실천해보세요 하루에 한문장씩 글써보기 간단한 집안일 해보기등 진짜 사소한것만이라도 해내보세요 이뤄지면 스스로를 칭찬해주세요 ^^
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belo333
· 4년 전
저도 그런 마음때문에 힘들었는데 그맘에 너무 힘들어하지 않으셨음해요 온전하진 않더라도 그맘 때문에 많이 힘들지 않을 날 오더라구. 있는 그대로의 내생각 내마음 그냥 받아들이세요. 오늘힘들지만 내일은 힘듦정도가 점점 옅어지길 기원해요.
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okok1
· 4년 전
음 중요한 문제니까 아침에 다시 생각해볼까요 ㅎㅎ