한순간 상상에 빠지면 몇십분동안 상상만하네요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민]
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한순간 상상에 빠지면 몇십분동안 상상만하네요..
커피콩_레벨_아이콘Hanjyz
·4년 전
처음엔 하나의주제로 상상을 하게되면 그 상상력이 점점 커지고 현실감있게 와다을 정도로 생생하게 변하면서 저의 몸은 내가 숨을 쉬고 있는건지 눈을 깜박이는건지도 모르게 집중하게 됩니다. 이게 잠깐 멍때리는 순간 바로 상상에 빠져들어서 몇 십분 동안 몸은 그자세 그데로 멈춰 버린다는거에요.... 왠지모르게 최근에 빠져드는 횟수가 많아지다 보니깐 현실에서 해야될 일을 까먹어 버린다는거에요.... 상상이 너무 꿈(영화)속에 한장면처럼 생생하니깐 해야될 일을 까먹는거죠... 이걸 어떻게 조절 해야 되는지 감이 안잡히네요.... 거이 상상력에 망상력까지 더해가는 느낌인거 같아여 ㄷㄷㄷㄷ 거이 상상을 하면 하나에 세계를 만들어 버리니 ㄷㄷㄷㄷ 고민이 아닌거 같아보여도 저한테는 고민이네요...
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redpandabob
· 4년 전
그게 현실에서 스트레스가 많아서 뇌가 쉬려고 그런 현상이 일어난다고 들은것 같습니다. 가끔씩 공부나 일을 하다가 휴식을 취하면 증상이 완화될듯 합니다