무너지고싶어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|불안|폭식]
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무너지고싶어요
커피콩_레벨_아이콘osh510
·4년 전
잠도못자겟고 자꾸폭식하고 속도안좋고 죽고싶어요 계속 발밑이꺼지는기분이예요 아무것도하기싫고 딱죽고만싶어요 혼자있을때 아무생각도안하다가도 갑자기눈물나고 불안해져서 심장이너무빨리뛰어요 죽고싶고 죽여줫으면좋겟어요 작년봄부터 지금까지 미쳐버릴거같아요 제가미쳐가는거같고 아무도못믿겠어요 다들절미워하는거같아요 아무렇지않은척하기너무힘들어요 사실이아니라고 직장동료분들이나 친구들모두 잘해주는데 혼자 의심하고 스트레스받고 손도 덜덜떨려요 자려고누우면 안좋은생각만들어서 자꾸눈물이나요 엄마한테도죄송하고 가족들한테도 너무미안해요 실수하고싶지않은데 실수할때마다 미쳐버릴거같아요 다무섭고 계속심장이 빨리뛰고 사라지고싶어요 약통을볼때마다 횡단보도에설때마다 나쁜생각을해요 예전에즐거웟던일모두 아무것도 소용없어요 그냥누가저좀 죽이든살리든했으면 좋겠어요 아무것도하기싫어요
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maum1234
· 4년 전
힘을 내세요~ 하루하루 버틴다 생각하시고 용기를 내세요~ 내가 실수한것들을 아무도 신경쓰지 않아요 . 모두 자기 살기 바빠서 그냥 본인만 혼자 기억하는거예요 그러니 실수한것 신경쓰지말아요.종이에 적어서 벅벅 찢어버리고 잊으세요~ 오늘도 화이팅!
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orangejuice94
· 4년 전
저도 그래요 우리 모두 그래요 잘못한건 하나두 없어요