아무 일도 손에 잡히지 않아요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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아무 일도 손에 잡히지 않아요.
커피콩_레벨_아이콘kosmos
·4년 전
지금 대학입시도 앞두고 있는 어쩌면 제일 열심히 무언가를 하고 노력해야 하는 시기에서 아무 일도 손에 잡히지 않아요. 속에서 요동치는 무언가를 정리하고 다잡으려 해봐도 잡히지가 않으니 답답한 걸 넘어서 이제는 아무것도 느껴지지 않아요. 오래된 상처가 딱지로 내려 앉아 모든 걸 막고 있는 기분이에요. 노력해야 하는데 어떤 일도 집중 되지 않아서 자꾸만 부정적이고 극단적인 쪽으로만 생각이 미쳐요. 하루종일 말 몇마디도 하지 않아 복잡하고 혼란스런 감정이 자꾸만 속에 쌓이는데 털어놓을 사람도 없어요. 어떻게 하면 이걸 다 무시하고 해야 할 일을 할 수 있을까요. 자꾸만 무서워서 미래를 생각하게 되고 미래를 생각하자니 빨리 무언가를 해야 할 것만 같은데 아무 일도 제대로 되지 않아요. 저 어떻게 해야 하죠..?
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