공황장애 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황]
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공황장애
커피콩_레벨_아이콘kiwi0321
·4년 전
공황장애라는 말만 들어보고 증상이 무엇인지는 몰랐던 한 사람입니다. 저는 최근 우울에관련된 책을 읽으면서 공황장애에 대해 알게되었습니다. 구체적으로 공황장애라는 병의 증상이 무엇인가요. 혹시 어떤 일이 있을때 그 일이 들이닥치는게 너무나도 두려워서 손발이 떨리고 눈물이 하염없이 나오고 자해욕구가 들끓는것 숨이 잘 안쉬어지는것 몸이 긴장하는것 이런것도 공황장애에 해당이 되는건가요 . 최근 일년간 이런 증상을 다섯번정도 겪은것 같네요.
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Littlestarr
· 4년 전
저 같은 경우는 사람 많은 곳에 가면 부정맥처럼 심장아프고 스트레스 받으면 손발이 떨리고 자다가도 머리가 깨질듯이 어지럽고 숨도 안 쉬어지고 진짜 당장 죽을 것 같은 엄청난 공포심때문에 또 숨이 안쉬어지고 의도치않게 눈물이나와요 또 자아정체성의 상실인데 내가 도대체 누군지 인지를 못하는 것도 있어요 근데 중요한건 모든 증상들이 예상치 못하게 갑자기 찾아온다는거예요 글쓴이님은 스트레스성 공황장애이신 것 같은데 불안장애 범주안에 공황장애가 있기 때문에 불안장애로 보시면 될 것 같습니다!