커피나 우유 드시고 설사 하시는분들 이렇게 한번 해보세요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피나 우유 드시고 설사 하시는분들 이렇게 한번 해보세요
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·4년 전
저도 장이 좀 예민해서 커피나 우유 마시면 설사를 하는데요 이렇게 하면 설사가 안나서 팁을 공유하기 위해 올려봅니다.조금이나마 도움 되셨으면 좋겠어요^^ 1.식후에 2.따뜻하게 데워서 3.실온에 놔두고 삼등분해서 세시간에 걸쳐서 마신다.(시간이 없다면 한번만에 다 마셔도 좋으나 이경우 비스켓 몇조각이라도 준비해서 같이 먹는걸 추천함)
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