올해 너무 힘드네요.. 어떻게 이겨내야할까요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[취업]
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올해 너무 힘드네요.. 어떻게 이겨내야할까요
커피콩_레벨_아이콘9in2
·4년 전
올해는 제가 정말로 사랑하고 결혼까지 약속한 2년 동안 넘게 만난 여자친구를 내 손으로 내가 놓치고, 중요한 시험도 떨어지고, 취업도 안되고, 내 나이 내년이면 29인데.. 그리고 전 여자친구는 헤어진지 두달 좀 지나서 바로 다른 사람도 생겼더군요... 정말 올해 정신적으로 너무 힘드네요... 좋은 사람 제 손으로 놓쳤다는 사실이.. 그리고 그 여자가 두달 좀 지나서 다른 사람이 생겼다는 사실이... 내 나이 내년이면 29 아무 것도 한게 없다는 사실이... 올해 정말 인생에서 제일 힘드네요... 제가 어떠한 생각으로 이겨내야할까요
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커피콩_레벨_아이콘
likeunibogie
· 4년 전
제가 마카님보다 어리긴 하지만... 저도 이번년이 지금까지 중에 제일 힘드네요 솔직히 3년전부터 애정결핍 때문에 약도 먹고 너무 괴로웠지만요 ㅎ.. 사람은... 계속 나락에 떨어질수도, 나락에 떨어지다 구출될수도, 아니면 계속 평탄한 삶을 사는 사람도 있겠죠 근데 힘들수록 독해져야 한다고 생각해요 저는 예전엔 과거의 일을 계속 곱씹으며 꼭 복수하겠다고 다 짓밟아버리고 죽여버릴거라 생각하고 버텼는데 그럴수록 힘들어지는건 저더라고요 제가 그렇게 이를 갈고 있을 때, 저를 버린 그 사람은 누구보다 행복했고 다 잊었더라고요 과거의 일에 너무 연연하지 말고 힘드시겠지만 시간이 약이라는 말이 있잖아요 그 약이 좀 많이 쓰거든요..ㅎ 근데 그 기간을 버티면 상처는 아예 없어지진 않지만 무뎌질거에요 마카님, 너무 나쁘게 생각하지 말아요 이번 년도에 왜 하나도 한게 없어요 나쁜 기억만 생각하다 보면 소소하게나마 좋은 기억도 묻히고 그래서 더 괴로워지는거에요 마카님이 계속 이렇게 부정적인 생각과 과거에 갇혀계시면 점점 더 슬퍼지실거에요 알아요 긍정적인 생각 하는게 쉽지 않으신거 소소한 거라도 좋아요 ' 오늘 먹은 음식이 맛있었다 ', ' 오늘은 좋은 생각을 한번이라도 했다 ' 이런거라도 생각하시고 꼭 마카님은 소중한 사람이라는걸 생각하세요 그리고 독하게 마음 먹고 더 힘내서 꿋꿋이 잘 사시면 좋겠네요 이런 말밖에 못해드려서 도움이 되셨을 지는 모르겠지만, 꼭.. 행복해지시면 좋겠어요 :) 저도 지금 너무너무 힘든데.. 2019년 얼마 안남았잖아요? 조금만 버텨봐요 마카님 지금까지 잘 버텨주셔서 고마워요 화이팅!