다들 이렇게 자신감 가지세요 !
wedfgy12·4년 전
저도 한 때 자존감 자신감 이 두개가 너무 낮아서 하루에도 몇번 씩 우울감에 빠지고 자려고 하면 오만가지 생각이 다들어서 잠도 잘 못자고 울기도 잘 울었어요 사람들이 얘기하는거 행동하는거 하나하나 다 신경쓰고 그만큼 제가 말하고 행동하는것도 무지하게 신경 많이 썼어요 그만큼 많이 예민했습니다 인간관계 말투 행동 모두 다요 친구관계에서 크게 데이고나서 깨달은게 정말 많았습니다. 전에는 저의 낮은 자존감과 자신감을 들키지 않으려고 오히려 방어하고 쿨한척 하고 멘탈 강한 척 하면서 살았는데 새로운 친구들 만나고 그 친구들의 영향으로 성격이 많이 바뀌면서 깨달았어요 내 본연의 모습이 그렇게 나쁘지 않구나 진짜 ‘나’ 는 생각보다 착하고 좋은 사람이구나 나의 찌질한 모습과 부족한 모습, 나쁜 모습들을 다 받아들이고 인정하고 나니까 거기서 자신감이 생기더라구요 물론 정말 진실되고 좋은 친구들을 만난 덕도 있겠지만 진짜 본연의 내 모습을 좋아하게 되고 알아가다 보니까 주변에서 나에 대해 뭐라고 떠들어대든 제 자신을 지킬 수 있는 힘이 생겼어요. 가끔 사람들은 내 밑바닥까지 보여주기는 싫다 . 나를 다 드러내고 싶지는 않다. 이렇게 말하는 사람들이 많은데 정말 가까운 사람들한테는 그래도 되는거같아요. 내 주변에 괜찮고 좋은 사람들이 늘어가는 걸 볼때마다 저는 주변사람들한테 고마움을 표하고 두번째로 저 자신을 칭찬해요 내 주위에 좋은 사람들이 많이 존재 한다는 건 그만큼 ‘나’ 라는 사람도 정말정말 괜찮은 사람이니까요. 또 자신감이 대인관계에서만 나온다고 생각하지 않아요 공부를 하든 운동을 하든 생각지도 못한 곳에서 자신감이 생겨요 자신이 느끼는 그 자신감과 우월감(?)을 온전히 받아들이고 칭찬하세요 어색해도 자꾸 하나씩 해나가다 보면 내 자신이 정말정말 건강해질거예요
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