저는 폭토를 합니다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|스트레스|폭식]
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저는 폭토를 합니다
커피콩_레벨_아이콘Sharon6
·4년 전
음..폭토를 시작한지는 2년 가까이 되었습니다. 음식을 정말 끝도없이 먹고 나서 구토가 나와 화장실에 가서 항상 먹은것들을 게워냅니다.저는 또래 사람들보단 뚱뚱한 편입니다.170에 75키로에서 77키로 정도 되는것 같아요. 몸무게가 늘 때마다 먹지말아야지 하는데도 계속 먹게되는것 같아요 폭식 후 계속 토를 하다보니 목 상태도 많이 안좋아지고 치아도 많이 않좋아졌습니다. 부모님껜 말씀드려봤죠, 두분다 맞벌이라 그러신지 관심은 전혀 없더라고요. 토를 안하면 몸무게가 두배로 느는것 같아서 하기 싫어도 하게되고 안하려고 참어도 봤는데 몸에서 안받더라고요. 이젠 정말 멈출수 없능것 같아 눈물이 나옵니다. 어떻게 해야할지 모르겠어요 일단 저는 부모님은 맞벌이를 하고계시고 키크고 마른 친오빠가 있습니다.어릴때부터 많이먹어서 통통한 몸이었고 갈수록 체중이 많이 불어났습니다.친척들이 모인자리에선 오빠와 비교를 많이 당했었습니다. 그래서 저는 먹는것으로 스트레스를 풀었고 또 먹고난 뒤에 죄책감에 토를하고 이런식으로 반복이 되다보니 이젠 그냥 일상이 되어버린것 같습니다. 운동을 하긴 하는데 먹는걸로 다시 채우다보니 이젠 저도 제어가 잘 안됩니다.너무 우울하고 상담받을만한 곳도 없어서 혼자 속으로만 묵혀뒀었습니다.
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lToTl
· 4년 전
어쩌면 스스로에 대한 불안감이 먹을것으로 해결하는 방법을 스스로 만드신것같습니다 그리고 살에 대한 불안감으로 더더욱 그런식으로 스스로를 학대하는것같네요... 일단 중요한건 무조컨 참아야지보다 정신과가셧어 심리 상담이 필요하실것같아요... 앞으로 계속 그런식으로 이뤄진다면 어쩌면 거식증같은것이 크게 발생하게되면 결국 온몸에 발란스가 전부깨지게될겁니다 그리고 일단 먼저 심리상담을 받은후에 상담한것을 부모님들에게 보여드리고 또 같이 찾아가셧어 상담을 받아보세요... 그럼 부모님들도 아실겁니다.... 본인들이 놓치고있는것을...아무튼 힘내십시요...물론 제가 쓴글이 도움이될지 모르겠지만 그래도 조금은 도움이되었으면 하는 바램입니다...
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Sharon6 (글쓴이)
· 4년 전
@lToTl 이렇게 장문으로 답변 주셔서 감사합니다.많은 도움이 되는것 같고 정말 따듯한 말씀 감사합니다