우울하다는 생각이 자주 드네요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[취업]
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우울하다는 생각이 자주 드네요.
커피콩_레벨_아이콘heyhoo
·4년 전
제가 자존감이 낮고 그런편이긴 한데 최근 들어서 우울하다는 생각이 들어요. 작년 이 맘 때쯤에 취업을 해서 1년 정도 일을 했는데 했었어요. 4개월 정도 됐을 때 일이 안맞고 힘들다고 생각이 들었고. 일에 대한 여러가지 문제로 슬럼프와 우울감이 왔어요. 내가 왜 이 일을 하고 있는거지..계속 여기에 있는게 맞을까.. 다른 사람들은 바삐 살아가고 있는데 나만 외딴 섬인 느낌..나 자신이 아무 것도 아님 느낌이 많이 들었어요 그래서 눈물을 훔치면서 그렇게 일 년을 버텨왔습니다. 이젠 도저히 한계가 와서 조금만 말만 툭 던져도 눈물이 나오고 아니 이제 아무 이유없이 흘러요. 안 그래도 지쳐 있는데 퇴사를 결정하고 일을 인수인계하는 과정에도 더욱 힘드네요. 온몸이 힘이 없고 뻣뻣한 느낌.. 제가 살기엔 이 세상이 너무 각박하고 힘든 것 같아요... 몸도 정신도 피폐한.. 잠이 들으려 눈을 감으면 그냥 계속 감고 싶어요.,
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