죽는 방법 좀 알려주세요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[죄책감]
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죽는 방법 좀 알려주세요
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·4년 전
아프든 말든 상관없구요 가족들이 죄책감 많이남게 하는 방법 알려주세요. 빨리 부탁드려요 .
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hanyhany
· 4년 전
그러지마요 저도 솔직히 힘들어요 맨날 심리상담만하면 자살반대는 살자 이런식으로 말하는거 꼴보기 싫어요 저는 아픔없이 죽고 싶었지만 죄책감이 들게 라니 가족에게 쌓인것이 많았나봐요. 생각해 봅시다 그 사람,가족들이 당신에 대해 죄책감을 느낀다 해서 이미 그곳에 있지 않은 당신에게 무슨 이득이 있을까요? 먼저 말해보셨나요? 용기를 가지고 말해보세요 아니면 저가 저를 달랠땐 내일은 토요일이야 조금더 참아볼까? 또 월요일이 오면 좀있으면 방학이야 그때 깽판치고 생각해보자 이러면서 나쁜생각을 내일의 나 그 내일의 나에게 미루어요. 한번 이렇게 미루어 보세요 항상 일을 내일로 미루는 그 버릇을 이렇게 사용해보세요. 항상생각하는데 자살도 귀찮은 공부처럼 느껴지면 좋겠네요 그럼 마음에 충분한 진정을 가지기바라며 말 줄이도록 하겠습니다