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·4년 전
오늘은 주변에서 들려오는 소음도 무언가에 대해 고민하는 것 자체도 스트레스로 다가온다
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chae1004
· 4년 전
작은 소리와 짧은 걱정과 생각 까지도 스트레스였던 저도 신경이 예민 했던터라 어떨지 잘 알거 같아요 정말 그럴때면 머리만 아파오는거 같에요 하지만 잠시라도 그것들을 제껴두고 소소하게나마 생각을 버린체 영상이나 그림이나 노랠 듣는등 이런것들이 스트레스를 덜하게끔 해주더라구요