요즘에 살기싫어져요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|스트레스]
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요즘에 살기싫어져요
커피콩_레벨_아이콘sori54
·4년 전
친구들이랑 얘기를해도 뭔가 즐겁지 않고 대화나눌때도 뭐라 말할얘기도 별로 없고 그래서 인지 말이 줄어들게 되고 카톡이나 메세지들도 안보게되고 그리고 진실된친구2명빼고는 마음을 쉽게 열질 못하겠더라구요 이런 고민을 잘 털어놓지도 못하겠고 그나마 나에게 가장 중요한 가족들한테도 이런 얘기들을 하지못하겠어요 왠지 부모님에게 걱정끼쳐드리는건 아닐까 괜히 내가 이런얘길해서 슬퍼하시는건 아닐까 하는생각도 들고...밖에나가기도 싫어지고 괜히 밤마다 답답해서 잠도 안오고... 이런 스트레스를 먹는걸로 풀어서 그런지 살도 찌고 남들한테도 살쪘다는 소리듣고...속으로는 상처받지만 남이니까 그냥 웃고넘기지만 가족들한테도 돼지라는소리, 뒤룩뒤룩살쪘다는 소리, 이렇게 살찌면 취직도 안된다는소리듣고.. 살빼려고 노력했지만 다시 스트레스받으면 또 먹고 찌고..악순환이되버려서 정말 살기싫어져요 진짜 나 하나 죽어도 금방 잊혀질것같은느낌이들어요 어떻게해야될까요?
우울스트레스상담고민
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